弓道上達革命 弓道の練習を楽しみながら、効率的にレベルアップ！
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弓道家としての効果的なトレーニングは、
たった3つのことを意識しながらトレーニングするだけですよ。
１. 射法八節を土台に正しい「動作」を覚える
２. 効果的な練習方法を知る
３. 「強さ」と「上手さ」の両方をもつ
正確な基本技術力強く、柔軟性がある理想的な体を手に入れるためには、
この3つを意識してトレーニングすることが大前提になります。
くわしくは↓ ↓ ↓
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